Главная » Новости » Здоровый сон

Новости

01/02/2010 Здоровый сон

 

 

     У многих народов есть загадка, звучит она приблизительно так: что слаще всего на Земле? Ответ: сон. Сон -  это удивительная штука! Без пищи человек может прожить 3-4 недели, без воды – неделю, но уже на третий день вынужденной бессонницы начинает разрушаться интеллект и нервная система человека. Поэтому самая жестокая пытка – не  давать человеку спать.

     Даже в настоящее время ученые не могут дать точного определения сну. Зато каждый из нас знает, что если не выспишься, то на уроке будешь рассеянным и невнимательным. На занятии ребята ознакомились с основными правилами здорового сна, чтобы жить дольше, меньше болеть и чувствовать себя счастливыми.

     В конце занятия дети приняли участие в играх и викторине. А также посмотрели забавный ролик «В мире зевотных» (сон обитателей животного мира).



«назад